大雪の夜
午後になって大雪になった。
会社は16時に帰宅許可が出た。
箒で吐いたように、職場から人が去っていった。
最寄りの地下鉄の駅に行ったら、既に帰宅中の人々でホームがいっぱいだった。
電車は当然満員、途中の駅では乗れない人が多くいた。
最寄り駅から外に出ると、半端ない雪景色だった。
まるで雪の映画のセットのように見え、いつもの地元にいる感覚になれなかった。
電車の中でも人々は静かだった。
さらに街は雪の中なので、ほとんど音がしなかった。
近所では、家族で雪かきと雪だるまを作っていた。
突然、私服をきた女子中学生らしき仲間たちが、5ー6人で雪合戦しながら
「ヤバイ、やばい」と言っていた。
なんでこんな時に仲間で遊ぶのか分からず、思わず雪の精ではないかと
目を擦りそうになった。
このような大雪の日とか、関東大震災の日とか、苦難に会うと人々は静かになる気がする。
諦めの空気が人を覆うからだろう。
今晩は、皆、家でも静かにしてるんだろう。
僕もいつもより更に静かにしている。
淡々と
前回のブログ以来、ある事をずっと考えている。
昨日は、午前中考えて、11時から卓球の練習に行った。
調子は良くなかった。理由は家でビデオをみながら分析したが、最大の理由は「卓球を舐めてやっていたこと」だ。最近調子が上向きで、昨日も相手を見下し、頭を働かさせず、手を抜いても適当に勝てると思っていた。しかし、タガが緩むとプレイも信じられないミスが多くなり、しばらく負けていない相手にも負けた。やはり、当たり前だが、卓球をするときは、真剣にやらないといけないと思った。
昨日家に帰って、疲れがどっと出た。卓球で不調だったこと、あと考えや不安がストレスとなって、かなりしんどかった。
今朝になって、昨日午前中に書いたメモを、また追記した。
少し気持ちが楽になった。
なぜ、シンドイのか。
しんどく感じる時には理由を考える事にしているが、今回の場合も大きな要因は、先回りして考える事ではないかと思っている。
考える内容、内容を実現させる方法、方法の取り方、つまり戦略、いろんな種類の事の考えを先回りして考えること自体は悪くないが、方法ばかり考えていて、内容を考えていないとか、先回りする考えの内容のバランスが悪いときがある。また、ある一点ばかり考えてしまい、他が考えられなくなる事も自覚している。
今、もっともするべき事は、淡々と考えの内容をまとめることだと思っている。
ストレスは主要な部分ができない事がストレスの筈である。
考えをまとめる事がもっとも重要であり、今考えを阻害するものは何もないから、今ストレスは無い筈である。
ただストレスがあるのは、先を考え、予想される困難な事を推測するからである。
先の部分は、来るべきものはくるし、解決するしかない。また時期によっては状況も変わる。
つまり、今心配することは無駄な筈である。
考えをまとめる
相談して調整する
概略いけそうか判断
精査
最終決定
そのプロセスを進める中で、いろんな場面が出てくるだろう。
プロセスの内容が重要なのであって、方法や場面の想像は二の次なのだ。
ただ、実際、思考では後者を多く考えがちだ。
このようにブログを書きながら、考えを整理すると、気分も落ち着いてくる。
このような思考過程は、日本の学校では教えてくれない。因みに海外のビジネススクール研修で主要な部分だった戦略論やプロセスが何となく近い気がするが、日本の大学までの学校のメニューにはなかった。
次のステップである相談する時点まで、淡々と考えをまとめて行こう。
センター試験
今日も明るい日差しが部屋に入ってくる。
明るい日差しというと、ハワイのある朝を思い出す。
ハワイに遊びに行ったものの、12月だったかずっと雨だった。
ほぼ諦めかけていたある朝、煌々と部屋に朝日が差し込んできた。
日に力すら感じた。その日は、1日快晴でマウイの海を堪能できた。
今日も同じような日に力を感じる。
さて、昨日のダブルヘッダー練習を報告する。
昨日は11時から13時までの地元クラブの練習と、13時から17時までの会社クラブの練習に参加した。
もっとも練習会場の移動と昼食を挟むので、会社クラブの練習は14時から参加となった。
結果は体力的にはほとんど問題なかった。17時になった時も「もう終わったの？」と感じた。今後、ダブルヘッダーもいけそうである。ただ、頭、つまり集中力の持続の点で、課題はあった。試合の後半で、何も頭を使わない時があった。卓球は体を頭の両方働かないと試合では勝てない。
そして昨日と同様、話はセンター試験に戻る。去年の試験2日目、娘をセンター会場まで送っていったので良く覚えているが、今日と同じような、いい天気だった。
娘は当日の朝、極度に緊張していた。後で聞いたが、朝会場に出発前に緊張のあまり吐いたらしい。既に一浪しているプレッシャーに加え、苦手な数学があったからだ。何でも直前に受けた予備校の模試の数学がとても難しく、点が悪かったらしい。
自分は試験会場まで行く途中何を言うか考えた。あれこれ言えないので、言いたいことを反芻した。
「あの予備校模試は本番レベルより難しいだろう。だから今日は多分そんなに難しく感じないから自信を持ってやればいい。仮に予備校模試と同じ難しさだったら、どうせみんなできなくて平均点下がる。だから、落ち着いてできるところからやればいい」と本番が難しくても通常でも、いずれにせよ大丈夫と励ました事を覚えている。
結果は、やはり通常レベルで、数学も予想以上にできたらしい。
試験も全て終わったあと「完全燃焼！！ だしきった！」とメッセージが娘からきた。
自分の体も軽くなるような高揚感を覚えた。本人が修羅場を乗り切ったという事だ。
どこの親もそうかもしれないが子供の試験には相当を機を揉むだろう。
全国で５７万人もの子供達が今日必死で机に向かっている。
ただただ、健闘を祈りたい気持ちだ。
土曜日の朝の雑考
今、土曜日の朝。
外は寒いらしいが、朝の日が煌々と部屋に差し込んできている。
今朝のtvで金沢では曇り空で雪が積もっていた。東京や浜松など太平洋側はこの季節晴れ間が多く、とても有り難い。
今日はセンター試験の第一日目だ。朝9時半から9時間続くようだ。
去年は子どものセンターで大変だった。
あれが、1年前か。もっと前の気がする。
先週、年明けの週で年内から積もっていた仕事をこなした。
スタートダッシュ良くして、週のやるべき仕事を大半終えられて良かった。
さて、今日の予定だが、地元クラブと会社のクラブの練習とダブルヘッダーで行くか、会社のみにするか考えている。
ダブルで行ってもいいが、疲れないか。少しでも上手くなるために、ダブルで行くかの天秤である。
この1時間特にやる事もないので、一度、ダブルヘッダーをやってみるか、と思っている。
どれだけ疲れるか、またブログに書きます笑。
健康
大体、この正月後の3連休というのは、正月ボケの後としては微妙だ。
世の中的には成人の日が入り、成人が晴れ着を着る姿がTVに映る。
今年は自分の子どもが成人となる。
生まれてから20年。なんとも早いものだ。
実際、晴れ着を着るらしい。
今日も高校の成人式のパーティとか。本人は楽しんでるに違いない。
さて、この3連休は正月ボケと、週明けから仕事モードの中間のいわば調整弁のような感じだ。
楽しむが、正月とは違った楽しみ方になる。
何がどう違うか表現しにくいが、ただ楽しむという事ではなく、リラックスするとか、充電するとか、正月から新年の仕事への「調整弁」という言葉が合う気がする。
今日は2時間ほど卓球をして、その後ピアノを珍しく1時間も弾いた。
楽譜を追いながら弾くとき、モーツァルトや、リストなど作曲家の表現の指示があり、
時空を超えて作曲家と直接コミュニケーションできる喜びが少し出てくるときがある。
指使いも、多分作曲家の親切なアドバイスだろう。
体を心を整える。
一言でいれば「健康」という事だろうが、健康が人生において最も貴重なものの一つであることはいうまでもない。
これからも、常に心身ともに健康である事を意識したい。
新年リスタート
今日は仕事始めの日。
実は、いつになくプレッシャーがかかっていた。
年末、早く休みをとっていて、その間にちょっとしたトラブルがあり、同僚達がうまく
対処してくれた。だが、やはり休み中も少し年明けの対応を考えていたからだ。
元旦の日、自分の目標を立てた。
今回の記事に関連するから、ここで公開すると
1 正々堂々と対処する
2 ひとつひとつやる。色々同時にやりすぎない
3 逆算で計画を立てる
今回のトラブルも1で行こうと思っている。
難易度が高いほど、そう対処しなければ対応できないとすら思う。
もう一つ、かねてからの課題で、過去のブログにも書いた「細かいことを気にしすぎて疲れる」への対処にもなる気がする。
細かいことを気にしないようにするという直接的な対応ではなく、心構えを変えるということだ。
そうすれば、自ずと不要な枝葉を考えなくなるのかもしれない。
もちろん、明日はまた疾風怒濤かもしれない。
ただ所詮「明日は明日の風が吹く」だろう。
このように今年の仕事始めの日、地味に、だけど確実にスタートできた事は良かった。
