最近自転車にハマっていて週末数十キロ走る。 お盆休みからスポーツ自転車のクロスバイクを買って1.5ヶ月で体重が5キロも減った。人間ドックに行った時に保健師の人が診断結果が良くなったのでびっくりしていた。何をして良くなったのか説明したら熱心にメモ…