今日は戦略的レスト(休み)して、週末の土曜日のまでを考える
今日は、朝トレーニングしようか最後まで悩んでいた。
5時に目覚ましセットし、朝3時に起きたときいつもの朝トレーニングすべきか、あるいはカレンダー通りレスト(休み)にするか。
というのも仕事で重要な会議があって、発表もしなければいけないし、長い会議の参加があったので、朝トレーニングすると疲労してしまう可能性があったからだ。
結局、レストにした。
まあ、正解だった。
想定通り発表もうまく行ったし、昼間の疲れも全くなかった。
ただ、困ったことが出現した。
夕方になって元気が有り余ってきたことだ。
なんともトレーニングしたくなった。
しかし家の事情でそれはできない。
こんな状態はは想定していなかった。
明日は朝思いっきりトレーニングしよう。
明日のメニューは1時間FTP75%-90%走る「ベース走」だ。
あさっての土曜日は再度とあるカフェの朝ライドに出て、ドラフティング(風よけ)効果を体験してみたい。安全上1車間あけて、どのくらい楽か。
でもただ後ろにつくのはマナー違反のようなので、「今度ひきましょうか。何秒ローテにします?」と思い切って言ってみようか?
冷笑されてスルーされるか、反応はいかに?
という感じで、まだグループライドは気を遣う。
でも自分から飛び込まないと、永遠に集団走はできない。
今週末はじつは富士山に富士ヒルクライムのコースを実走を予定していた。
ところがまだ雪が積もっていて五号目までいけないようなので、4月23日に延期したのだ。
日々、いろんなことが起き、良いこと、楽しくないことが手をつないでやってきている。変化があるときには、よくあるパターンである。